厚生労働省が発表した痛みの症状別のランキング中で最も多いのが
腰痛
とのことです
昨日は介護のお仕事をされていて入浴介助の際に痛めてしまった方が来院されました
急性の腰痛
一般的には ぎっくり腰 と言われています
いつもコルセットをしていおて気を付けていたのですが、たまたましていなかったその日に痛めたとのことです
毎日の動作なので何気なくしてしまうものですが、脳とカラダのタイミングにズレが生じると痛めてしまいます
一旦痛みが出ると１０日近く痛かったりして仕事にも生活動作にも影響してしまいます
仕事の時には面倒くさかったり、これからの季節は暑くて蒸れたりしますが、予防の一環として、コルセットを着用しておきましょう！
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