2月中の日曜日10:30~
姿勢改善クラスを行っています。
ストレッチポールを使ったりする簡単なエクササイズで、
肩・肩甲骨周辺をゆるめて整え、
姿勢を改善していきます。
帰るときには姿勢だけでなく、
肩や背中もほぐれて、
フェイスライン、デコルテもスッキリしていると思いますよ。
バレリーナの背中を目指して、
是非お試しください。
2月中の日曜日10:30~
姿勢改善クラスを行っています。
ストレッチポールを使ったりする簡単なエクササイズで、
肩・肩甲骨周辺をゆるめて整え、
姿勢を改善していきます。
帰るときには姿勢だけでなく、
肩や背中もほぐれて、
フェイスライン、デコルテもスッキリしていると思いますよ。
バレリーナの背中を目指して、
是非お試しください。
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