骨盤調整/産後の歪みや腰痛改善

なかなか治らない腰痛や肩痛、また肩こりやカラダの疲労には各関節周囲の筋肉バランスを整え、左右差を整えていきます

筋肉バランスの左右差を整えることでカラダが整います（ストレッチ整体）

最新の骨盤メソッドをベースに筋膜リリース、PNFストレッチ等を駆使してバランスの悪くなった骨盤周囲を調整いたします

腰痛や肩痛を引き起こす原因となる筋肉を集中的にコンディショニングし、さらに骨盤からカラダ全体のバランスを整えていきます

マッサージやストレッチも施し慢性の腰痛や肩こり、全身の疲労に対しても疲労改善効果があります

産後の骨盤調整には、１０か月間で硬くなって動きが悪くなり可動域が狭くなります

狭くなることで血行も悪くなり産後太りも解消されにくくなります

産後2か月目から遅くても６か月までには月に３回、３か月間ほど施術を受けていただくことをオススメします

ストレッチの適応症状

・腰痛・肩こり・全身疲労・足のむくみや疲労・産後の骨盤調整・眼精疲労・柔軟性改善・姿勢改善など　

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